Nach langem stillen Mitlesens stelle ich mich vor...

Kommkomm, du meinst natürlich das Glück.

Tsss, daß Männer immer zusammen halten müssen

Hallo Zusammen

melde mich zurück aus dem Urlaub.
War leider wettertechnisch etwas durchwachsen
Aber wenigstens Tapetenwechsel...

Hatte ich mich vor dem Urlaub noch darauf gefreut, daß dort wo gute Weine gekeltert werden, bestimmt auch gute Säfte gepresst werden, muss ich im Nachhinein sagen, daß es im Supermarkt nur die auch hier bekannten Tetrapacks Saft gibt.
Bei zwei besuchten Weinbauern ebenfalls Fehlanzeige... kein Saft

Bei beiden Weinbauern habe ich mir dann je ein Achtel Wein zugetraut (an jeweils unterschiedlichen Tagen). Wobei ich davon die Hälfte heimlich in die Blumendeko gekippt habe... wusste gar nicht mehr wie widerlich sich beduselt sein anfühlt.
Zwar hat mir der Wein an sich geschmeckt, aber der alkoholische Nachgeschmack, nein den brauch ich nicht mehr.
Zuerst hatte ich ein bisschen Angst davor, daß ich wieder nicht mehr aufhören kann, aber es war kein Verlangen mehr danach da.

Auch jetzt, wo ich wieder zuhause bin und mich meine Ängste und Probleme wieder einholen, ist keinerlei Verlangen nach Alkohol da.

So, jetzt werde ich noch ein bisschen in Euren Threads schmökern, was es Neues gibt, damit ich dann auch wieder mitquatschen kann

Ach ja, ich habe mir heute bei einem hiesigen Weinbauern 2 Flaschen Traubensaft geholt,
hier werden gute Weine gekeltert und tatsächlich auch gute Säfte gepresst !!!

Viele liebe Grüße

Nadine

Liebe Nadine

Auch jetzt, wo ich wieder zuhause bin und mich meine Ängste und Probleme wieder einholen, ist keinerlei Verlangen nach Alkohol da.

Sehr schade, dass die Ängste dich wieder einholen, aber ist es nicht so, dass je länger du aufhörst zu trinken, desto mehr werden die Ängste verschwinden?
Es gibt Probleme, die du nicht beeinflussen kannst, andere Probleme werden auch allmählich verschwinden.
Du bist schon länger sehr stabil. Bewundernswert, wie deine privaten Probleme dich keineswegs zurück zum Alkohol führen, wirklich super ist das!

LG

Patrick

Lieber Patrick,

prinzipiell werden die vorhandenen Ängste ja nicht geringer ohne Alkohol.
Ich lerne nur langsam sie zu beherrschen, oder damit umzugehen.
Die Angst meinen Vater zu verlieren, bleibt ja trotzdem real. Genauso die Tatsache, daß ich weit, weit weg bin von meinen Eltern.

Du bist schon länger sehr stabil. Bewundernswert, wie deine privaten Probleme dich keineswegs zurück zum Alkohol führen, wirklich super ist das!

Ehrlich gesagt wundert mich das selber ein bisschen, denn momentan kommt es ja wirklich dick.
Ich scheine tatsächlich die richtige Dosis gefunden zu haben. Auch wenn sie hoch ist.
Sicher hilft mir dabei mein Optimismus, den ich immer schon hatte. Depressionen sind und waren mir auch unbekannt, doch bin ich froh um die angebliche leicht antidepressive Wirkung von Baclofen.

Viele liebe Grüße

Nadine

Liebe Nadine

prinzipiell werden die vorhandenen Ängste ja nicht geringer ohne Alkohol.
Ich lerne nur langsam sie zu beherrschen, oder damit umzugehen.

Sorry, hatte ich vergessen: Ein wenig Erfahrung in diesem Zusammenhang hat mir gezeigt, dass der kausale Zusammenhang zwischen Alkohol und Angst beim Rauschtrinker anders ist (sein kann) als bei den anderen Alkoholtypen.
Die Angst bei mir war präsent in der Zeit nach dem Rückfall, verschwand dann nach nach einiger Zeit.
Jedoch, je häufiger die Rückfälle kamen, oder je mehr sie sich häuften, je schwieriger ging die Angst weg.

Ich wünsche dir und deiner Familie weiterhin alles Gute, liebe Nadine!

LG

Patrick

... ist keinerlei Verlangen nach Alkohol da.

Danke Kunor!

Sorry dafür:

P.S.: Habe mit 54 schon seit langem Brille und Hörgerät, die Haare sind nicht ergraut sondern (als Motorradfahrer) verchromt.

Du solltest es mal mit einem kernigen Einzylinder versuchen, da ist das Hörgerät hinfällig...
aber die verchromten Haare sind lässig!

Bikergruß

Nadine

Du solltest es mal mit einem kernigen Einzylinder versuchen,

Nix da, ein stinkender Verbrecher,öm, Verbrenner kommt mir nicht ins Haus!



Verpesterfrei seit 2012!

Hallo Zusammen

jetzt habe ich mich in meinem thread ja schon länger nicht mehr gemeldet, deswegen mal ein kurzes update von mir.
Seit mittlerweile 80 Tagen lebe ich frei von Alkohol (ich hoffe ich habe mich nicht verzählt),
mir geht e nach wie vor sehr gut. Meine Dosierung ist noch bei 175mg/d.
Diese Dosis will ich noch den Sommer über beibehalten und dann versuchen langsam etwas runter zu dosieren.
Beibehalten möchte ich diese Dosis deswegen, weil ich festgestellt habe, daß die lauen Sommerabende doch noch immer eine Verlockung darstellen. Um mich herum wird kaltes Bier und Sommerspritzer (Weinschorle) getrunken.
Mit meiner derzeitigen Bac-Dosis fühle ich mich sicher, kann den allgegenwärtigen Alkohol ohne Probleme ertragen.

Da im Forum viel über Dosis und Zeitpunkte der Einnahme diskutiert wird, hier mal meine derzeitige Dosierung & Zeiten:

8.00h: 25mg
12.00h: 25mg
15.30h: 50mg (früherer Hauptcraving-Zeitraum 16.00-22.00h)
19.00h: 50mg
22.00h: 25mg und dann ab ins Bett

Ach ja, ich steh um 5.00h auf.

Ich wünsch Euch allen noch einen schönen Sonntag Abend

Viele liebe Grüße

Nadine

Liebe Nadine

Seit mittlerweile 80 Tagen lebe ich frei von Alkohol

Da kann ich nur sagen:





LG

Patrick