Freitag 3. Februar 2017, 06:25
Nee, hallo erstmal,
ich platz gleich, "How not to Die" .......bin dran.
hab das mal hierhin verschoben weil da ein längerer Text von mir kommen wird, der dann auch zu mir gehört.
Sorry Dieter, ich glaub ich bin grad agro..... muẞ man auch nicht verstehen, aber ich wohn hier ziemlich einsam auffen platten Land und da geht noch was .
Hallo Patrick, hallo alle,
nur ganz kurz zur Ernährung. Was ich wirklich empfehlen kann, ist das Buch "How Not To Die" von Dr. Michael Greger. Ist erst kürzlich in deutscher Übersetzung erschienen. Da steht eigentlich alles drin, was man wissen muss, um die eigene Ernährung zu dem zu machen, was sie eigentlich sein soll: unser Heilmittel. Nüsse, dunkle Beeren, frische Kräuter, Hülsenfrüchte und grünes Gemüse, um nur ein paar Beispiele zu nennen, stecken voller Energie, die uns Gesundheit und Lebenskraft schenkt. Sprossen, Keimlinge und Samen sind ungleich wertvoller, weil nährstoffintemsiver, als alle anderen Pflanzenteile. Ingwer und Kurkuma sind natürliche Antibiotika ohne schädliche Nebenwirkungen. Das und noch viel mehr steht in dem Buch, und alles sehr fundiert und anhand vieler Studien belegt. Es gibt viele Teesorten, die uns guttun. Und überhaupt eine Menge zu entdecken.
Was ich alles in mein Morgen- oder eher Vormittagsmüsli kippe, schreibe ich das nächste Mal.
Hui ich bin beeindruckt, nur ganz kurz zur Ernährung...... gaaanz kurz.
Also wir haben hier seit 3 Jahren so einen Acker am laufen wo wir uns selber von ernähren.
War nicht meine Idee, ich hab meinen Gemüsegarten schon immer gehabt, mein Mann meinte,
"ICH WERDE JETZT SELBSTVERSORGER" ! Aha okay.... ich mach n bisschen mit......hab ich gesagt.
bis die ganze Sch..... wieder an mir hängen geblieben ist. Wer steht da bei 30 grad auffem Feld und hackt das Unkraut weg ? Andere gehen locker zur Arbeit oder Schwimmen.
Und sein lassen kann ich es auch nicht, weil dann hätte ich da auch gar nicht erst was aussäen müssen. Sag ich mir jedes Frühjahr, nein das tust du dir nicht wieder an !
Und jetzt kommt mein Nachbar der zu blöd für irgendwas is (sorry nee isser nicht, kriegt auch schon ne Menge gebacken und kämpft auch so vor sich hin mit anderen Sachen ) und meint er tut was gutes wenn er n Gemüseabo bei mir haben kann. GEMÜSEABO????, für wahrscheinlich wenig Geld und immer schön geputzt und lecker wie aussem Laden am besten noch fertig für die Gefriertruhe !!! Oder schon vorgekocht.......verpackt??? Boah, ich bin ruhig geblieben vorerst, habe ihm dann aber gesagt, das ich, wenn ich das mache nur für uns selber mache, wenn überhaupt noch. Weil das auch ne Menge Arbeit ist. Abends habe ich noch drüber nachgedacht und werd ihm mal vorschlagen, das er das doch auch bei sich machen kann, ich würde ihn unterstützen, wenn er keine Ahnung von aussäen und so hat. Aber Abholen is ja immer noch einfacher als selber machen......
Letztendlich war ich stolz, das ich sofort NEIN gesagt habe. Nicht mit mir!
Selber machen zählt, auch mit Hilfe.
Ich hab schon genug zu tun mit MIR, mit meinem Vater und meinem eigenen Gemüse. Das reicht.
Brauch ich nicht noch den Nachbarn der hier was abgreifen könnte/wollte/will.
Sie sehen es immer so einfach an, alles easy .....ob du nun 10 oder 20 Rosenkohl pflanzt....ja das is so einfach gesagt.........
Ich kann auch 10 Schlangengurken pflanzen, nur keiner möchte dann mehr eine, weil soviel kann man auf einmal gar nicht mehr essen, aber ICH hab ja noch Hühner...., alles ganz blöde Idee vom Nachbarn. Naja der weiẞ es ja noch nicht besser, ich üb auch bei dem noch, im Garten oder auch nicht.
ja aber wenn man so funktioniert.......is ja auch alles für andere easy..
Gruss Bine