Neues vom "Papfl"

@ Federico
D'accord! Vielleicht würde "Erfahrung" anstelle von "Suchtgedächtnis" das Ganze sogar noch besser treffen.

@ jivaro
Mit Prof. Tretter hatte ich auch schon das Vergnügen, allerdings kann ich mich daran nicht mehr so recht erinnern, weil ich bis oben hin voll mit Ammoniak war. Er war der Chefarzt in dem Krankenhaus, in das ich nach einem Delir (2004) eingeliefert wurde.
Von Prof. Spitzer habe ich über hundert Folgen seiner Sendereihe "Geist und Gehirn" auf BR alpha aufgezeichnet. Mit "superspannend" hast Du nicht übertrieben

Schönen Abend noch!
Papfl

@ tom
Alles klar, vielleicht kannst Du das ja in die Wege leiten...

@ Federico und alle

Es gibt eigentlich nicht viel zu berichten. Ich halte mich strikt an meinen ausgearbeiteten Baclofen-Fahrplan (s. ganz oben in diesem Thread). Momentan bin ich bei 15-10-10. Außer anfänglichen (leichten) Schlafstörungen, über die ich bereits geschrieben hatte und die sich mittlerweile gelegt haben (ich nehme abends zwei Kneipp-Baldrian-Tabletten (500 mg) und schlafe damit durch), hatte ich keine weiteren unangenehmen Nebenwirkungen.

Allerdings auch (noch) keine erwähnenswert angenehmen. Gut, ich bin etwas ruhiger und ausgeglichener geworden (hab' das weiter oben bereits mit "entschleunigt" umschrieben), weiß aber nicht, ob das baclofenbedingt ist oder einfach daher kommt, dass ich etwas Neues ausprobiere und deshalb wieder etwas zuversichtlicher in die Zukunft blicke. Aber das Craving und die Gedanken an Alkohol sind nach wie vor (mal stärker, mal schwächer) vorhanden.

Werde halt weiter nach Plan hoch dosieren und harre der Dinge, die kommen. "GGG".

Gruß
Papfl

P.S.: Da ich ja bereits längere Zeit abstinent gewesen bin, bevor ich mit Baclofen begonnen habe, werde ich dem Verlangen nach Alkohol auch weiterhin widerstehen und hoffe, dass baclofentechnisch irgendwann etwas passieren wird.

Hallo Papfl

Ich finde, Du bist auf dem richtigen Weg. Sei nicht enttäuscht, wenn für Dein Empfinden die Wirkung von Bac zurzeit noch keine Wellen schlägt.
Der früher etwa erwähnte "Switch-Punkt", von vielen mit Sehnsucht erwartet, kommt nicht urplötzlich mit Fanfarenklang daher. Eher beginnt der Alkohol einem sanft zu vergessen. So leise, dass es einem kaum bewusst wird. Meistens merkt man es erst wieder bei einer direkten Konfrontation mit Alkohol. Am Anfang ging es mir ähnlich. Jedoch ab einer gewissen, stark individuellen Dosis beginnt dieser Prozess immer wirksamer zu werden. Jegliche Bestrebung, mit einem schnellen Aufdosieren rascher zum Ziel zu gelangen ist Illusion. Du machst es mit Deiner Planung genau richtig! Es muss nicht alles im Leben mit strenger Selbstdisziplin durchgezogen werden, aber es gibt Dinge, bei denen gerade dies zur inneren Freiheit führen kann. Die Bac-Therapie gehört m.E. dazu...

@Tom und Interessierte
Die philosophisch-esoterischen Gedanken können gerne in meinem Faden "Besinnliches II" weitergeführt werden. Eigentlich war dies ja auch einer der Grundgedanken bei seiner Eröffnung. Es ist ein Ort für alle, die dazu etwas mitteilen möchten. Eine meiner Ideen dahinter war ja auch die Tatsache, dass Sucht mit Suchen, Sehnsucht, Flucht aus der Realität etc. einen Zusammenhang hat.
Daher Dank an Dich, Papfl, für unsere Ausflüge in Deinem Thema.

LG moonriver

Hallo zusammen!

Hier mal ein kurzer Zwischenbericht zum Stand der Dinge: Heute bin ich noch bei 15-15-15, ab morgen werden es dann 50 mg/d sein.

Leider hat sich bezüglich Craving, SD, TW immer noch nichts getan, soll heißen: alles ist nach wie vor vorhanden. Ich weiß, ich dosiere ja auch absolut moderat...muss aber sagen, dass ich durch dieses Vorgehen nahezu keine unangenehmen Nebenwirkungen hatte, und das ist ja auch schon was wert.

Jetzt, bei 45mg/d, macht sich allerdings hier und da ein bisschen Tagesmüdigkeit breit, was ja ein Indiz dafür sein könnte, dass mein Körper auf das Baclofen zumindest irgendwie reagiert (wenn auch noch nicht in dem gewünschten Maße).

Ich werde ab morgen viermal täglich (statt bisher dreimal) Baclofen einnehmen (09:00, 13:00, 17:00 und 21:00 jeweils 12,5 mg) und das erstmal beibehalten, bis die Tagesmüdigkeit abklingt.

Und dann geht's weiter...werde Euch auf dem Laufenden halten

Liebe Grüße
Papfl

Hallo Papfl

Nur Mut, und dranbleiben...

Bei mir hat es mind. 50mg/Tag benötigt, damit der Alkohol begann mich zu vergessen. Von diesem Moment an wurde es interessant.

Du machst es schon richtig mit Deiner Strategie.

Alles Gute
LG moonriver

Mensch Junge,
hau rein der Ameisen hat auch bis zu 300mg gezogen scheis auf die nebenwirkungen die sin beim Alk viel höher es nimmt dir die Sucht so das der Alk dir kein Spass mehr macht

@Papfl,

hab da grad' was gelesen. Melde Dich mal wieder im Forum, sei so gut.

LG Frieder

LG Frieder

ja und?
Falls Du es noch nicht gemerkt hast,
ich habe kein Anonymitätsproblem.

...der Smilie bezieht sich auch nicht auf "Frieder" sondern auf das "Liebe" in "LG". Aber das weißt Du doch, hast Deine PN ja selbst so unterzeichnet. Lass' einfach gut sein.