neu und nach einem Weg suchend

Hallo Unruh,

immer wieder schön zu lesen, wie zuverlässig es funktioniert und das sogar bei Feten-Beanspruchung! Was das Schlafverhalten betrifft: Habe am Anfang der Therapie auch wie Stein geschlafen. Danach kam eine kurze Phase von Schlafstörungen und gegenwärtig hat sich der Schlafbedarf auf ca. 6 Std. reduziert - bin morgens total ausgeschlafen und leistungsfähig. Ach ja, ich nehme Bac seit gut 3 Monaten, z.Z 25 mg/d.

Weiterhin viel Erfolg + LG tom

Hallo unruh

Ganz herzliche Gratulation für die ersten Erfolge dieser Woche!

Dies ist nicht der Fall, war auch ohne Alkohol gut drauf.

Und sicher auch am Morgen danach

Nach bald 18 Monaten und mit 50mg Erhaltungsdosis kann ich immer noch über tiefen Schlaf und auch schnelles Erwachen mit Präsentsein berichten. Heute sind es vor allem solche "Nebenwirkungen", welche mich bei dieser Dosis bleiben lassen.

Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg auf Deinem neuen Weg! Ich glaube, Du hast den richtigen gefunden.

LG moonriver

Hallo,
möchte einen kurzen Zwischenbericht abgeben. Habe die Dosis auf 30 mg/Tag reduziert. Alles ist gut, allerdings war das angenehme Einschlafen und der tiefe Schlaf nicht mehr gegeben. Nun habe ich die Dosierung dahingehend verändert, dass ich am Morgen und am Mittag je 5mg einnehme und am Abend 20mg. Jetzt schlafe ich wieder wie ein Stein.
Liebe Grüße
Unruh

Hallo Unruh
Mache ich nach einem ähnlichen Schema:
25mg in 4 Dosen über den Tag verteilt, die restlichen 25mg zwischen 21:30 und 23:00. Spätestens 23:30 sinke ich in einen tiefen Schlaf...

Alles Gute
LG moonriver

Bevor ich kein vernuenftiges Ergebnis hab, geb ich zu meiner Dosierung keine Empfehlungen ab, aber:
Ab 100mg stand ich nachts mehrmals putzmunter, wie nach 8 Stunden Schlaf auf, schaute Bloedsinn im TV, ging wieder fuer ne Stunde schlafen.....
Mehr als 4 Stunden Schlaf hab ich dabei nicht gekriegt.
Undwar morgens putzmunter, aber nicht trocken.
Zusaetzlich so ein komischer Reizhusten, als ob mich was im Hals kitzelt.
Mittlerweile bin ich seit 14 Tagen trocken, hab auf 50mg reduziert, und es klappt.
Reizhusten weg, ich schlafe wieder normal, und verkneife mir, ziemlich krampfhaft, zu trinken.
Ohne Baclofen waer es schwerer.
Mal sehen wie es weiter geht.

Rico

Lieber rico,

es sieht so aus, als ob Deine Dosis zwischen den 50 und den 100mg liegt. Empfehle Dir eine sehr, sehr langsame Steigerung von vielleicht 5 oder 10 mg/Woche bis das "craving" erträglicher wird und Dir der Alkohol etwas gleichgültiger ist.

LG und viel Kraft
jivaro

Hallo,
wollte mich nach meinem Urlaub mal wieder melden und berichten wie es bei mir so läuft mit Baclofen und ohne Alkohol. Bin jetzt in der 7. Woche und habe erneut auf nunmehr 25mg reduziert (morgens 5mg abends 20mg) und komme besten zurecht. Ein ganz toller Nebeneffekt hat sich nun eingestellt: ich nehme ab und das ganz ohne Sport.
Liebe Grüße!
Unruh

Hallo unruh

So ein guter Bericht von Dir! Und dies mit einer relativ kleinen Dosis ohne negative Nebenwirkungen.

Meine Gratulation!

Ein ganz toller Nebeneffekt hat sich nun eingestellt: ich nehme ab und das ganz ohne Sport.

Dies wird sich wohl aus den nun nicht mehr vorhandenen Alkoholkalorien sowie dem neuen Lebenselan erklären. Ich selber habe festgestellt, dass ich seit Baclofen bewusster und langsamer esse. Ebenfalls stelle ich eine leichte Dämpfung des Hungergefühls fest. Empfindest Du dies auch so?

Ich wünsche Dir weiterhin viel Erfolg und alles Gute
LG moonriver

Hallo Moonriver,
ja das geht mir genauso, insbesondere muss es abends keine ganze Tüte Chips sein. Was ich nun festegestellt habe ist folgendes: Ich nehme seit einigen Jahren blutdrucksenkende Mittel. Gestern habe ich nach langer Zeit mal wieder eine Kontrollmessung durchgeführt und festgestellt, dass mein Blutdruck sehr niedrig ist. Wirkt Baclofen blutdrucksenkend? In diesem Fall müsste ich klären inwieweit ich das blutdrucksenkende Mittel reduziere. In den letzten Tagen bin auch morgens nicht ganz so schnell fitt wie bisher, dies kann allerdings auch an der Jahreszeit liegen, oder aber am niedrigen Blutdruck.

LG
Unruh

Hallo Unruh,

das mit dem Blutdruck ging mir genauso. Gewichtsabnahme und deutlich geringere Werte: vorher 145/90, mit baclofen 110/70 = Unwohlsein. Nach rücksprache mit meinem Hausarzt habe ich den Ace-Hemmer abgesetzt. Das war auch nicht optimal. Zur Zeit habe ich den ACE-Hemmer vom 5 mg auf 2,5 mg reduziert. Der Betablocker bleibt bei 5 mg. Der Bludruck liegt bei mir z.Zt. bei 125/75.

LG Aspino