Baclofen Forum vs Alkoholismus

Hi Andrea,
na da überschlägt sich ja wohl alles bei dir.
Du stehst ja komplett unter Stress.......

"Leider nicht viel. Gehe täglich bis zu 9 stunden arbeiten. Dann hab ich noch zwei Kinder und den Haushalt. Mein Mann hilft schon, was er kann. Aber ich bin am Abend so schlaff und kann mich zu nichts aufraffen."

Upps das mit Zitat einfügen hab ich noch nicht verstanden, aber egal, du weisst was ich meine.
Ich finde du musst dich nicht auch abends noch aufraffen, du hast genug getan am Tag.
Gönn dir Ruhe und gib Bac etwas Zeit.

Auch ich bin zappellig gewesen und ohne Geduld, aber mittlerweile habe ich festgestellt das ich ruhiger geworden bin, viel ruhiger.
Und ich denke du hast jetzt auch einen guten Arzt an deiner Seite und frag, frag, frag den Arzt oder hier im Forum wenn du Hilfe brauchst.
Gruss Bine

@eifelgeist
ich glaube nicht, dass ich die pillen so einfach weglassen kann. Antidepressiva müssen ausgeschlichen werden. das andere sind pillen gegen Bluthochdruck. die kann ich hoffentlich weg lassen, wenn bac wirkt und der alk keine rolle mehr spielt.
vielleicht äußert sich einer unserer Ärzte dazu?

@ bine
und das ist schon weniger geworden. vor meinem burnout war ich noch Elternvertreter in schule und hort bei beiden kindern. Personalrat und schwerbehindertenvertretung in der Firma und Gemeindemitglied im Dorf. Davon mache ich absolut nichts mehr. und ich finde es sehr entspannt so.

Au weia, das auch alles noch , na dann is ja kein Wunder wenn es dir schlecht geht.
Aber schon mal gut das du da raus bist, hoffe ich, genug zu tun hast ja mit zwei Kindern, Arbeit und so weiter auch noch.
Entspann dich weiter, vielleicht geht ja noch mehr (weniger) damit es dir besser geht.
Gruss Bine

Hilfe!

Warum nun alles auf einmal absetzen? GEHT GAR NICHT!

Zunächst muss Baclofen langsam eingeschlichen werden, warum die Beine hierunter so zappelig geworden sind, kann ich nicht sagen (dieses Symptom verschwindet oft unter Baclofen). Ich empfehle ganz dringend eine Rücksprache mit dem verordnenden Arzt. Eine langsame Reduktion der Antidepressiva ist später oft - aber nicht immer - möglich. Bei den Antihypertensiva muss langsam geschaut werden ob eine Reduktion sinnvoll/möglich ist. Zu einem wesentlich späteren Zeitpunkt soweit ich das von hier aus beurteilen kann.

Ansonsten ist es klar, dass unter diesen Bedingungen keine Genesung stattfinden kann und der nächste "burn-out" schon vorprogrammiert ist.

Liebe Andrea, auf allen "Hochzeiten tanzen" und gleichzeitig abstinent werden geht nicht. Du wirst entscheiden müssen an welchen Stellen Du Dich "abkömmlich" machen musst.

LG jivaro

danke ihr zwei!

bin schon viel ruhiger als vor 6 jahren. trotzdem komme ich innerlich nicht zur ruhe. das nervt schon.

habe nächste Woche den Termin beim doc in hh. mußte ja vorverlegen, da ich am 28.11. geplant ins Krankenhaus gehe.

Ein Stichwort zum Rate: Entschleunigung

Wie denn bitte?meine Kinder und mein Mann sind wichtig. Sie helfen mir und glauben an mich. Ansonsten gehe ich meiner arbeit nach und mache nichts nebenbei. Ich mag und schätze eure Ratschläge sehr. Ich tue mein bestes, nichts zu tun.

Resturlaub nehmen, Arbeitsstunden (vorrübergehend) reduzieren, mal zwischendurch ein Tässchen Tee trinken und NIEMAND darf dich in der Zeit anquatschen....

Ganz wichtig: Mobiltelefon ganz weit weg legen, ausschalten, ignorieren!

Entschleunigung googlen, einen Wochenendkurs Qi Gong/Tai Chi geniessen...

Schlendern statt laufen...




Auch mal nein sagen ("kannst du bitte mal schnell noch..." --- Nein, mach selber.)...


Das wird schon!

In Ergänzung zu Kunor:
es reicht oft auch die Erklärung: "JETZT NICHT", das signalisiert die generelle Bereitschaft.... aber eben jetzt nicht!

LG jivaro

Lieb gemeint Danke
Mein Chef weiß von meiner Problematik und packt mich in Watte. Aber damit bin ich unterfordert.
Ihr seid toll!! Danke an alle!!!