neu hier

Aha,

jetzt wird mir auch klar woher der Begriff Süssholz raspeln kommt.

flirten; jemandem schmeicheln; schöntun; (übertriebene) Komplimente machen.

Blöd nur, wenn Mann zu viel davon genascht hat.
Da werden „hochstehende Erwartungen“ geweckt, die im Falle des Flirterfolgs,
nicht oder nur unzureichend erfüllt werden können.

LG Federico

Frauen scheint es aber nichts zu machen, sie sind beim Süßholzraspeln also deutlich im Vorteil...
LG, Werner

Die Erwartungen bleiben ja auch verborgen

Es fehlt der Rausch

.Lag es wirklich am WE? Was hast Du beim Einkaufen gedacht?
Sei vorsichtiger mit Deinen Zielformulierungen. Du setzt Dich mit den konkreten Zahlen etrem unter Druck!
Wie kam es zu Deiner Dosisreduktion von 87,5 auf 50mg Baclofen??? Geplanter Vorfall?
Rest: s. Federicos letzter post.

Hallo zusammen

danke für die vielen Antworten
Ihr seid echt super
Bin zZ nass...d.h. im Moment gewinnt die Sucht....obwohl ich heute nichts trinken wollte , tu ich´s trotzdem....es ist , als ob der Körper sagt:so lange ohne geht garnicht ....jetzt wird wieder aufgefüllt
Wo ist der Laggard, der noch vor 2 Wochen von der Nüchternheit geschwärmt hat
Auch nach 20 Tagen Abstinenz ist mit Alk alles wie vorher (o.k....kein echtes Wunder jetzt)

@jivaro
ich denke , ein Ziel sollte immer vorhanden sein
Bei mir ist es zZ wohl ,einfach mal wieder ein Tag nüchtern zu bleiben
schon komisch , wie die Zeiten sich ändern können

Lags am Wochenende ?Auf jeden Fall ne sehr kritische Zeit
Hier treffen ca 30 Jahre Sauferfahrung und alkfreie Realität aufeinander

Was habe ich beim Einkaufen gedacht?Die Entscheidung wurde schon vorher mit mir ausgemacht ...Rest folgt

Dosisreduktion :geb in meiner Freizeit noch Samstags Kurse vor ca 20 Teilnehmern
Freitags waren es 85 mg Bac
Am Samstag bekam ich (aufgrund meines Freitags Abschusses)zeitweise extreme Atemaussetzer
Das ging soweit , das ich mitten im Satz aufhören musste zu sprechen ,um Luft zu schnappen
Ausserdem waren die Tage der letzten Woche dosis-extrem
Was nützen mir die 3 G , wenn die innere Leere sich nicht füllt?
Wenn sich nicht die erwartete Sattheit einstellt?
Wie ich schon geschrieben hatte , war die letzte Woche für mich extrem schwer
Die Gedanken waren sogar leicht depressiv
Von Euphorie keine Spur
Die hatte ich in den ersten beiden Wochen
Ich hatte dem nichts entgegen zusetzten wie noch mehr Bac
Teilweise waren es über 100 mg/d
also je nach Tag 20mg +/-
Von daher habe ich am Samstag und Sonntag reduziert ,um die uaW mit Alk zu beeinflussen

Geplanter Vorfall?
Bis Freitag nachmittag war es nicht geplant
Mein Arzt hat Freitags nachmittags zu
Ich wusste das nicht und wollte ca 13.30 mein Rezept abholen
Neues Bac
Gabs aber nicht
Gestresst bin ich nochmal bei der Arbeit vorbei und hab die Schubladen abgesucht
Bac fürs Wochenende war da
Bis dahin war alles ok
Erst beim Einkaufen ca 16 Uhr kam so ein leichter Gedanke auf
Ich war einfach zu schwach
Diese täglichen schwermütigen Gedanken haben mich weich gemacht
Dem Gedanken folgten Taten usw

Was mich echt nervt
Hab dem HA per Mail aufgezählt , welches Bac ich möchte
Aufgeschrieben har er mir genau das gleiche , wie letztes mal :Bac von Duna -10 mg
Davon bekomm ich übelste Verdauungsprobleme und Blähungen

So.....das wars
Wo das ganze endet,keine Ahnung
Heute ware es 85 mg

Schönen Abend noch

LG

Davon bekomm ich übelste Verdauungsprobleme und Blähungen

Das könnte eine Laktoseintolleranz sein, da dieser Stoff die Grundlage der meisten Tabletten ist (hat mir mal eine Apothekerin erklärt).

Von daher habe ich am Samstag und Sonntag reduziert ,
um die uaW mit Alk zu beeinflussen

ups ...

Lieber Laggard,
ich habe die letzten Tage nicht so viel gelesen und deinen Rückfall gar nicht mitbekommen.
Du hast soooo lange durchgehalten und dass wirst du auch wieder schaffen. So ein kleiner Fehltritt passiert und ist kein Drama auch wenn du dich bestimmt als Versagen siehst aber stolpern ist normal. Ich musste auch lernen das es bei mir nicht von jetzt auf gleich geht und das wir wirklich sehr viel Geduld aufbringen müssen. Du hast schon 3 Wochen geschafft und da möchte ich auch bald hin.
Ich wünsche dir wieder viel Kraft das der Absprung bald geschafft wird und du wieder neu beginnen kannst.

Lieber Laggard,
die unangenehmen NW lassen sich auch dadurch verringern, dass du Alkohol reduzierst, nicht Baclofen.
Ich wünsche dir bald wieder Erfolgserlebnisse in dieser Richtung.
Auch die helfen....
Toi, toi, toi
Werner

Hallo zusammen

@Jette
danke,meine Liebe
@Delle
ist keine Allergie ...Joghurt,Milch usw geht ohne Probleme
Merk schon ,das es besser wird
Aber Magengrummeln und ordentlich Pfiff auf der Toilette sind da
@Werner
Du hast vollkommen Recht
Je weniger Alk ,desto besser wirkt Bac
Aber keiner ist wegen Augenzucken hier im Forum
Also das erst mal hinkriegen ....bin Pegeltrinker
Das heisst,ohne Pegel hör ich nicht auf ...Bac hin oder her .....oder schlaf ein
Aber will dir nichts erzählen ...das weisst du wahrscheinlich genausogut wie ich
Nix für ungut

Also ...was meint ihr....was soll ich machen ?
Trink wie vorher....dazu Bac 80 mg/d

-Bac runter -Neu anfangen
-Bac hoch -bis zur Gleichgültigkeit
-Ruhe reintun....Bac gleichhalten...das wird irgendwann

Will jetzt nicht schon wieder von Zielen anfangen ...aber

Ein Traum von mir wäre es ,in der Woche nichts zu trinken ....am Wochenende moderat trinken
oder
Wochenweise zu trinken ....aber auch Wochen /Zeiten auszusetzen

ich weiss,Träume....aber die Gedanken sind frei (und ich weiss,ihr sagt ja nichts weiter )

@Delle
ist keine Allergie ...Joghurt,Milch usw geht ohne Probleme
Merk schon ,das es besser wird

Nur zur Info: Lactoseintoleranz ist keine Allergie. Der Mensch ist prinzipiell nicht dafür ausgelegt, nach der Stillzeit weiterhin Milch zu sich zu nehmen. Wer Milchzuckerspaltende Enzyme selbst produzieren kann, ist halt Glücksache