Jetzt oder nie

Hallo, ich bin etwas über 50 Jahre alt, habe lange Zeit Alkohol getrunken und Tabak geraucht.
So langsam merke ich das damit schluss sein muss, mit dem Rauchen habe ich vor 6 Wochen aufgehört, bin Nikotinfrei geworden, also von heute auf morgen, weil ich es so WOLLTE..

Bis dahin ist alles gut aber vom Saufen komme ich nicht weg, mal reichen einige Biere, mal kommen Totalabstürze mit 2-3 Flaschen Vodka vor.

In letzter Zeit kommt es gelegentlich vor dass ich etwas verkatert auf der Arbeit nicht richtig schreiben kann weil meine Hand zittert.
Habe mich schon beim nächsten Selbshilfezentrum gemeldet aber wohl wegen dem Wochenende noch keine Rückmeldung erhalten.

Kunorhaistes

Guten Morgen Kunor,

Herzlich Willkommen im Forum.
Dein Konsum ist ja wirklich teilweise heftig aber ich habe gemerkt das es egal ist was und wie viel man trinkt, Sucht bleibt Sucht!
Meinst du mit dem Selbsthilfezentrum eine Selbsthilfegruppe von zb. AA, Blaues Kreuz...?
Vielleicht wäre eine Suchtberatung für dich der bessere Weg aber ich denke hier wirst du sicher noch andere Meinungen und Alternativen bekommen.

LG Jette

Herzlich Willkommen im Forum.

Danke!

Meinst du mit dem Selbsthilfezentrum eine Selbsthilfegruppe von zb. AA, Blaues Kreuz...?

Genau.
Für mich ist es wichtig den ersten Schrtt auf einen langen Weg gemacht zu haben und ein Ziel vor Augen zu haben, ich muss komplett Alkfrei sein, und das ziemlich bald.

Hallo und ein gutes gelingen,
auch mit dem Forum hier....
wie ist dein Vorhaben, hast du bereit Baclofen oder willst du dich erst informieren und eindrücke holen. Ich bin auch neu hier, ich denke später werden die hier die Profis entsprechende links zu senden...
2-3 Flaschen plus Tabak und es viel geraucht beim trinken, das ist schon ne Hausnummer, mit über fünfzig ist da schnell der Ofen aus...vielen hier mich eingeschlossen sind ähnlich belastet (Kunststück sonst würden sie bei schöner Garten im Forum sein
Ich habe auch vor vielen Jahren mit dem Rauchen aufgehört, dabei eine halbes Jahr nicht getrunken sonst wäre gleich die Kippe wieder an... anyway ich galub das war die längste trinkfreie Zeit seit mindesten 20 Jahren, wir haben das gleiche Alter... also Bac besorgen und loslegen

ich muss komplett Alkfrei sein, und das ziemlich bald.

Hallo Kunor,

herzlich willkommen im Forum. Verzeih' wenn ich so direkt frage, aber Deine
Formulierung „ich muss“ klingt nach MPU oder Abmahnung. Das ist zwar
auch ein guter Grund die Flasche stehen zu lassen, besser wär' natürlich zu sagen:

„Ich will komplett Alkfrei sein, und das ziemlich bald.“

Vielleicht hat das „ich muss“ medizinische Gründe? Für diesen, oder auch einen
anderen Fall, kann es hilfreich sein den Beipackzettel Alkohol aufmerksam durchzulesen.

Viel Vergnügen mit der Lektüre wünscht
Federico

ich muss komplett Alkfrei sein, und das ziemlich bald.

Deine Formulierung „ich muss“ klingt nach MPU oder Abmahnung. Das ist zwar
auch ein guter Grund die Flasche stehen zu lassen, besser wär' natürlich zu sagen:

„Ich will komplett Alkfrei sein, und das ziemlich bald.“

Vielleicht hat das „ich muss“

Noch ist mein Leben nach aussen hin okay, habe Führerschein und will ihn behalten, keine Trunkenheitsfahrten, keine Probleme bei der Arbeit.
Nur merke ich dass mich der Alk kaputt macht, und das will ich nicht, darum muss ich jetzt was tun.

Ich habe 17 Jahre lang weggesperrte Alkoholkranke betreut, so will ich nicht enden.

Hallo Kunor,

auch dein Job verschont dich nicht. Ich habe mal jemanden kennen gelernt der 20 Jahre trocken war, Polizist und in den trockenen Jahren Drogenbeauftragter der Polizei war und trotzdem Rückfällig wurde ohne das es jemand merkte.
Ich denke auch das "muss" einen bitteren Nachgeschmack hat, WILL ist wesentlich besser.

Viel Glück,

Jette

Lieber Kunor,
ein herzliches "Hallo" auch von mir.
Lese schon seit einigen Tagen im Forum und habe letzten Montag mit Baclofen begonnen.
Meine Ängste und Depressionen wegen Alkohol und meiner privaten Situation haben merklich nachgelassen, bisher vertrage ich Bac gut.
Ich wünsche Dir einen guten Start, hoffentlich mit Arztbegleitung...
Alles Liebe
Eisbärchen

Lieber Kunor,
ein herzliches "Hallo" auch von mir.
Danke
Ich wünsche Dir einen guten Start, hoffentlich mit Arztbegleitung...

Ich gehe gleich zum Hausarzt, falls der nicht rezeptiert kann er mich zumindest an einen Facharzt weiterleiten.
Drückt mir mal die Daumen.

Ansonsten kannst du ja Federico fragen der dir sicher weiterhelfen kann.

Viel Glück, die Daumen sind gedrückt.

LG Jette