Neues Mitglied stellt sich vor

Liebe Spirit,
hoffentlich hattest du einen guten Start in die neue Woche !!!

... aufgeben gibt es nicht, egal wie oft ich auch und noch falle.

So haben wir ja auch z.B. das Laufen oder Fahrradfahren gelernt ......

Einen schönen Abend und liebe Grüße von
Trudi

Hallo ihr Lieben,

danke,für Eure Rückmeldungen.
Ich halte Euch weiter auf dem laufenden und übe mich in Geduld, Gelassenheit und Akzeptanz.

LG Spirit

Liebe Spirit,

dem kann ich mich nur anschließen! Aufgeben gilt nicht, aufstehen ist die einzige Option, gar nicht erst hinfallen das Ziel, auch wenn es vielleicht nicht immer so leicht erreichbar erscheint.

Bitte vergiss niemals, dass es hier im Forum immer Menschen gibt, die mit dir mitfühlen, die bei dir sind und dich unterstützen. So, wie du uns hier vieles gibst, so darfst du auch "nehmen" im besten Sinne.

Du bist nicht allein!

Herzliche Grüße
Dieter

Hallo lieber Dieter und all ihr anderen Lieben,

erstmal lieben Dank an Dieter, deine Worte haben mich erreicht und berührt!

Auch dein Feedback "ich darf auch nehmen" hab ich mir zu Herzen genommen..und bin heute mal nach langer Zeit in ein Meeting gegangen, habe mir geben lassen und die Zeit der Freunde für mich in Anspruch genommen.

Wahrscheinlich hätte ich heute sonst gesoffen, ich hatte nach der Arbeit so mit Suchtdruck zu kämpfen, somit hat mir das Meeting heute mein A.... gerettet.

Ich bin heute meiner Verantwortung mir gegenüber treu geblieben und hoffe das ich auch das nächste mal, bevor ich falle,Hilfe für mich in Anspruch nehme.

Euch allen ein schönes Wochenende,für heute bleibt mein Glas stehen!

Liebe Grüße

Spirit

Ihr Lieben,

da ich es gestern, auch Dank des Meetings geschafft habe, mein Glas stehen zu lassen, kann ich heute mit meinem Mann was schönes unternehmen.
Wir haben vor in den Zoologischer Garten zu gehen.

Sonnige Grüße,

Spirit

Liebe Spirit

Gute Idee, geniess den Tag.
Hoffentlich ist das Wetter bei Euch
auch so schön wie in der CH.
Der Frühling lässt sich hier schon zeigen.



LG

Patrick

Hallo Ihr Lieben,

ich habe einige Zeit, was mich selbst betrifft nichts von mir hören lassen.
Ich bin am Baclofen abdosieren.
Ich bin von Höchstdosis 80mg auf 50mg runter.

Da es bei mir nicht die gewünschte Ergebnisse erziehlt hat, zumindest was meine Geduld betrifft, habe ich mich jetzt entschieden, weiter abdosieren und in die Selbsthilfegruppe zu gehen mit der ich persönlich ja gute Erfahrungen hatte.
Nicht zur Nachahmung empfohlen, ich spreche , wie immer nur für mich und werde Euch weiter auf dem Laufenden halten.

Ich dosiere gerade alle 2 Wochen 10 mg runter und halte ständigen Kontakt zu meiner Selbsthilfegruppe. Dauerhaft trocken bin ich noch nicht,doch ich weiß was ich zu tun habe und bleibe am Ball.

LG Spirit

Ich muss oder möchte dem noch hinzufügen, das ich bei 80 mg Baclofen nie über 3 Wochen Abstinenz hinaus gewachsen bin und mein Arzt, mich trotz guter Werte darauf aufmerksam gemacht hat, das wir jüngst die Vereinbarung hatten, nicht über 75 mg drüber zu gehen...

Liebe Spirit,

die Wirksamkeitsschwelle von Baclofen ist erfahrungsgemäß sehr unterschiedlich. Was hat dich davon abgehalten, höher als 80 mg zu gehen? Vielleicht erreichst du die dauerhafte Gleichgültigkeit gegenüber Alkohol bei 100 oder 120 mg? Du wirst es nicht erfahren, wenn du es nicht versucht hast.

Was bewegt deinen Arzt, eine Obergrenze von 75 mg zu bestimmen? Bitte, das soll keine Aufforderung zum maßlosen Baclofengebrauch sein, aber bekanntlich macht nur Versuch klug. Vielleicht gibt es aber Gründe, die sich aus erheblichen Nebenwirkungen erschließen. Das wäre natürlich ein Argument.

So oder so wünsche ich dir, dass du das Ziel nicht aus den Augen verlierst. Mit deiner Selbsthilfegruppe hast du offenbar einen wichtigen Resonanzboden gefunden.

Herzliche Grüße
Dieter

Hallo lieber Dieter,

danke, für Deine Antwort
Da ich mit Medikamenten diesbezüglich gar keine Erfahrungen habe und hier ja auch mitbekommen habe, wieviel Geduld manche Menschen mit Baclofen, bis zum gewünschten Ergebnis haben müssen...Hut ab, doch das bin nicht ich, ich habe bei mir nachgeschaut, ich habe ja die Erfahrung gemacht, mit den Meetings trocken bleiben zu können, wenn ich hin gehe.Bei mir war es jetzt so und ich spreche nur für mich, auch die Bequemlichkeit, es wäre schön und auch bequem für mich gewesen, was zu "nehmen " was mir den Druck nimmt, mich heilt und "ich " muss nichts dazu tun..leider funktioniert das bei mir nicht oder zumindest nicht , in dem Zeitraum in dem ich mir persönlich das gewünscht hätte.
Das heißt dennoch nicht, das ich irgendein Weg verurteile der zum Ziel führt, ich denke jeder Weg, ist wichtig und "korrekt " der dorthin führt..
Ich dosiere jetzt langsam runter, geh in die Gruppe und lass es mir, sofern die Gruppe nicht greift auch offen, unabhängig von meinem Arzt, wieder mit Baclofenanzufangen, auch höher dosiert,anzufangen...
Ich möchte jetzt erstmal schauen, geht es wie damals, schneller ohne Medikament, wenn ich bereit bin, meine "Komfortzone" zu verlassen.

Lg

Spirit