Sonntag 21. März 2010, 12:15
20.03.2010
5-5-5, Einnahmezeiten ca. 6-12-18 Uhr
Leichte Gliederschwere ca. 10 Min nach Einnahme, verschwindet nach ca. 1 h
ganz leichtes Schwindelgefühl, nicht unangenehm
Keine Müdigkeit, eher das Gegenteil, bin länger wach und fit, ich vermute, dass das mit der blutdrucksteigernden Wirkung zusammenhängt, werde das jetzt weiter behobachten und mit dem Heimblutdruckmessgerät überprüfen. Habe normalerweise einen eher zu niedrigen Blutdruck.
Ausbleiben von Heißhungergefühlen, sonst mehrmals täglich.
KEIN Appetit auf Alkohol. Gedanken an Alkohol nur insofern, dass ich, wie Anke es auch schon beschrieben hat, nur darüber nachdenke, wie ich früher so einen normalen Samstag verbracht habe, nämlich mit Alk ab mittags und ich gestern eher da saß und gespannt auf das Verlangen gewartet habe, was aber nicht kam, gar nicht. WAHNSINN! Mein Freund trank abends Wein, mich hat es nicht gereizt. Ist echt der Hammer.
Habe gestern abend noch mit einer guten Freundin telefoniert, die auch drauf ist und ihr von meinen neuen Erfahrungen berichtet, sie wird jetzt auch das Buch lesen und ist sehr interessiert, kann es noch nicht so richtig glauben...
Mein Freund beobachtet die Entwicklung auch sehr interessiert...